Le Sentier pieds nus du Lac Blanc: infos, horaires, ouverture

Le sentier pieds nus du Lac Blanc (massif des Vosges): qu’est-ce que c’est ?

Il s’agit d’un sentier de 1,2 kilomètre à parcourir pieds nus et agrémenté d’espaces ludiques autour des sens. Différents matériaux naturels sont répartis sur le parcours afin de favoriser la découverte de sensations variées au niveau des pieds. Lors de la promenade, des espaces de jeux sont proposés au visiteur, chacun développant des activités autour des sens ou du corps (la vue, le toucher, l’équilibre…).

Combien de temps faut-il prévoir pour la visite ?

L’ensemble du parcours dure environ 1h30. Mais selon le rythme de marche et le temps consacré aux jeux, cette durée est variable. C’est pourquoi vous n’êtes pas limité dans le temps pour votre visite. Pour en profiter au maximum, venez plutôt le matin : la nature est d’autant plus belle et il y a souvent moins de monde.

Pourquoi marcher pieds nus?

Les pieds sont une zone du corps humain particulièrement riche en capteurs sensitifs – pensez à l’effet des « chatouilles » sur la voûte plantaire -. Or du fait de nos modes de vie, nous avons tendance à nous couper des sensations liées à cette partie du corps. Marcher pieds nus régulièrement à la maison, ou dans son jardin permet de réactiver ces sensations. C’est notamment indiqué dans certains traitements contre le mal de dos par exemple. En Allemagne et en Suisse, on trouve de nombreux « Barfusspark » ou Barfusspfad », notamment à proximité des villes d’eaux ou en complément d’un espace nautique.

Est-ce une activité dédiée aux enfants?

Le sentier est accessible au plus grand nombre, notamment aux familles accompagnées de jeunes enfants. Mais du benjamin de la famille à ses grands-parents, toute la famille peut participer grâce à des jeux accessibles et conviviaux. Dès 3 ans, un enfant peut prendre une part active aux jeux, en compagnie d’un adulte qui pourra le guider dans sa découverte. « Puis-je venir avec mes enfants dont le plus jeune en poussette ? » Le circuit n’étant pas accessible aux poussettes, une consigne sera proposée à l’accueil ainsi qu’une location de porte-bébé ou d’écharpe de portage.

Est-ce que le site est accessible pour les personnes en situation de handicap?

Ce projet s’inscrit dans une logique d’accueil des personnes en situation de handicap, car adaptée à des personnes souffrant de déficiences diverses car proposant des activités liées à d’autres sens. Néanmoins, la situation du site en montagne ne permet pas d’envisager l’accueil de personnes à mobilité réduite se déplaçant en fauteuil roulant. Pour des personnes ayant des difficultés à se déplacer, des arrêts sont proposés tout au long du parcours et les distances minimales à parcourir sont indiqués sur le plan de départ. Il n’y a pas de restrictions particulières pour tous les autres types de handicap. Aucun aménagement spécifique n’a été prévu pour le moment (fil d’Ariane pour pallier la déficience visuelle par exemple), considérant que pour accéder au site, ces personnes sont généralement accompagnées.

Est-ce qu’il est conseillé de réserver comme pour le Parc d’Aventures?

Pour des groupes de moins de 10 personnes, il n’est pas nécessaire de réserver. Néanmoins, les jours de grande affluence, le gestionnaire se donne la possibilité de retarder le départ de nouveaux groupes afin de favoriser une visite dans les meilleures conditions possibles. Si vous venez en groupe, privilégiez une visite le matin et réservez par téléphone ou par mail.

Nous sommes des vacanciers hollandais, nos enfants ne parlant pas français, peuvent-ils tout de même profiter du parcours et des jeux?

La signalisation sur le parcours sera constituée par des indications graphiques compréhensibles par tous, notamment les personnes non-francophones en villégiature dans la région. Cette signalisation comprendra les indications de cheminement et les éléments nécessaires à la compréhension des ateliers (quel sens utiliser, combien de joueurs en même temps).

Peut-on faire le parcours s’il pleut?

Il est possible de faire le parcours, même par temps de pluie (des sensations nouvelles en perspective). Néanmoins, le gestionnaire se garde le droit d’interrompre l’activité en cas de risques météorologiques : orages ou vents violents ne permettant pas une circulation sûre en forêt. Le gestionnaire pourra également indiquer une fermeture temporaire du sentier sur son site internet et son répondeur en cas de météo défavorable.

Est-ce que ce n’est pas dangereux de marcher pieds nus en pleine nature?

Le sentier a été conçu dans le souci de la sécurité des utilisateurs. Notamment, les ponts et autres constructions respectent les normes en vigueur pour ce type d’équipement. Tous les jours, une visite de contrôle sera effectuée par l’équipe du Sentier Pieds Nus afin de contrôler les différents équipements, le bon état de fonctionnement des jeux et l’état du sentier afin de permettre une visite dans des conditions optimales.

Mais est-ce que c’est vraiment agréable de marcher pieds nus ? Parce que même sur la plage, quand c’est des galets, aïe, aïe aïe?

Les matériaux utilisés sont choisis pour les sensations qu’ils vont procurer lors de la promenade. Et si habituellement on préfère une plage de sable fin à une plage de galets, ici on recherche l’expérience de la marche sur ces mêmes galets. Il faut donc s’attendre à découvrir des sensations plus agréables que d’autres, en fonction des goûts de chacun. Les différentes portions du sentier sont cependant étudiées pour que la visite reste « confortable ».

A-t-on besoin d’un équipement particulier?

Des vêtements adaptés à la météo et à une marche de moins de deux heures sont indiqués puisqu’il s’agit d’une promenade en forêt. Une veste de pluie est conseillée car le temps change vite en montagne. Il peut être utile de se munir d’une petite serviette de toilette pour s’essuyer les pieds au retour du parcours avant de se rechausser. L’activité n’est pas particulièrement salissante. Toutefois la présence de boue, le fait de s’asseoir sur un tronc pour un jeu, peut tacher les vêtements.

Que fait-on de nos chaussures ? où peut-on les ranger?

Vous ne vous déchausserez qu’au tout début du parcours. Vous pourrez, ranger vos chaussures dans des casiers dans l’espace de rangement prévu à cet effet. Vous n’emmenez ensuite sur le parcours que vos effets personnels, notamment un sac à dos avec de l’eau, un goûter et les chaussures des enfants les plus jeunes. Ce lieu d’accueil est également équipé d’un pédiluve, qui permettra de se nettoyer les pieds au retour de l’activité.

Contact presse Sentier Pieds Nus Lac Blanc

OT Vallée de Kaysersberg
Christophe BERGAMINI
Tél : 06 07 04 19 62
christophe@lac-blanc.com

site internet: http://www.sentier-pieds-nus-lac-blanc.com